Schlafstörungen
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Gründe für Einschlafprobleme
Einschlafprobleme – Wer kennt sie nicht. Vielen Menschen graut es jeden Abend davor ins Bett zu gehen. Obwohl sie todmüde…
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Schlafmangel – Symptome, Ursachen und Auswirkungen
Schlafmangel, wie gefährlich kann er werden? Sie haben sich bereits schlafengelegt und denken daran, dass Sie jetzt zügig schlafen müssen,…
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CBD bei Schlafstörungen: Wichtige Fragen und Antworten
Die Gründe, warum man unter Schlaflosigkeit leiden kann, sind vielfältig. In Deutschland haben rund 34 Millionen Menschen Probleme mit dem…
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Ständig müde trotz viel Schlaf
Warum bin ich ständig müde? Eine Frage die sich manche häufig stellen.Viele Menschen fühlen sich am Tage abgeschlagen und kämpfen…
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Schlafstörungen durch Jetlag
Was sind eigentlich Jetlag Symptome? Mit dem Begriff Jetlag wird ein Phänomen bezeichnet, welches auftreten kann, wenn der Mensch verschiedene…
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Schlafstörungen selbst behandeln
Schlafstörungen selbst behandeln – wenn der Bedarf akut wird. Manifestieren sich Schlafstörungen über einen längeren Zeitraum, ergibt sich dringender Handlungsbedarf.…
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Parasomnien – Symptome, Ursachen und Therapie
Bei Parasomnien wird der Schlaf durch plötzlich auftretende Ereignisse oder Vorgänge unterbrochen. So handelt es sich hier um einen Ausdruck…
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Unruhiger Schlaf – Wenn die Nacht keine Erholung bringt
Woher kommt unruhiger Schlaf? Das haben sie sich bestimmt bereits oft gefragt. Experten sammeln ständig neue Erkenntnisse darüber, was ausreichend,…
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Ursachen für Schlafstörungen
Schlafstörungen können viele Ursachen haben. Das macht auch die Schlafstörungen Ursachen Suche so schwierig. Nicht immer ist der Auslöser bekannt.…
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Schlafentzug – Symptome, Ursachen und Folgen
Wie gefährlich ist Schlafentzug? Ohne Essen, Trinken und Luft ist es dem Menschen nicht möglich zu überleben. Doch in dieser…
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Schlafstörung durch Depressionen und Angst
Gerade eben noch todmüde und kaum liegt der Kopf auf dem Kissen ist man wieder voll da und hellwach. Wer…
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Schlafstörungen in den Wechseljahren
Häufig haben Frauen gerade in den Wechseljahren mit Schlafstörungen zu kämpfen. Wobei diese Probleme beim Ein-, wie Durchschlafen durch Hitzewallungen…
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Schlafstörungen bei Menstruation – Schlaflosigkeit bei PMS
Schlafstörungen bei Menstruation werden meist durch die verschiedenen Phasen des Zyklus hervorgerufen. Vor allem in der sogenannten prämenstruellen Phase besitzen…
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Ausschlafstörungen
Auch Ausschlafstörungen werden häufig durch eine falsche Ernährung, Medikamenteneinnahmen oder durch Alkoholgenuss ausgelöst. Zudem handelt es sich hier um Störungen,…
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