Schlaflabor Germersheim- Klinik für Schlafmedizin

Das Schlaflabor Germersheim wäre dafür verantwortlich, die Schlafgewohnheiten von Personen zu diagnostizieren. Dieses Arbeitsgebiet der Schlafmedizin bezeichnet man auch als Polysomnographie. In einer Schlafklinik Germersheim befinden sich diverse Schlafkabinen , in welchen der zu Beobachtende die Nacht verbringt. In einem Nachbarraum werden die Aufzeichnungen auf Geräten vorgenommen und anschließend von Ärzten geprüft. Diese Ärzte kommen aus unterschiedlichen Fachrichtungen zusammen, zum Beispiel der Neurologie, Kardiologie, Lungenheilkunde, Psychologie und Inneren Medizin.

So eine medizinische Untersuchung im Schlaflabor dient häufig als letzte Option, nach der vorangegangenen umfassenden Analyse des Patienten, welcher an einem oder mindestens einem der anknüpfenden Beschwerden leidet:

Ablauf einer medizinischen Untersuchung im Schlaflabor Germersheim

Zum Arzttermin im Schlaflabor Germersheim nehmen Sie die Utensilien mit, die sie auch für eine Nacht im Hotel mitnehmen würden. Somit bequeme Schlafsachen, Hygieneartikel und was Sie sonst noch zum Schlafen brauchen.

Patienten bringt man in einer Einzel Schlafkammer unter, alle Überwachungsgeräte befinden sich in einem benachbarten Raum und stören so nicht beim Schlafen.

An Ihrem Körper werden verschiedene Elektroden angelegt. Diese übertragen die Meßwerte zu den entsprechenden Diagnosegeräten. Bei traditionellen Geräten hängen an den Elektroden Drähte, die möglichst, ohne im Weg zu sein, vom Körper weg geführt werden. Modernere Schlafkliniken verfügen über Elektroden, die die Daten kabellos übertragen und so viel weniger störend sind. Im Verlauf der Diagnose werden die Bewegungen im Schlaf, Herztätigkeit, Sauerstoffsättigung des Blutes, Hirnaktivität im Schlaf und Atmung aufgezeichnet. Damit kann der Arzt am nächsten Tag die diversen Schlafzyklen analysieren. Man kann überprüfen, wie schnell ein Patient einschläft und so weiter. Im Idealfall stellt man auf diese Art fest, weshalb der Patient an Schlafstörungen erkrankt ist. Als Patient werden Sie keinerlei Schmerzen bei der medizinischen Untersuchung fühlen.

Im Idealfall schlafen Patienten dann 7-8h und die Zahlen werden 30 Sekündlich aufgezeichnet und danach in Diagrammen veranschaulicht. Ihr behandelnder Arzt wird später mit Ihnen die Endergebnise der Beobachtung im Schlaflabor Germersheim bereden und analysieren.

Damit Sie im Schlaflabor schlafen können, sollten Sie 8h vorher weder Kaffee, Tee, koffeinhaltige Getränke, Cola bzw. Energydrinks zu sich nehmen. Bedenken Sie, dass Sie in der ungewohnten Umgebung eventuell aufgeregt sein werden. Weitere Wachmacher sollte man deswegen in jedem Fall vermeiden.

Wo findet man das Schlaflabor in Germersheim

Auf der nachfolgenden Karte finden Patienten die Schlafklinik in Germersheim. Beim Klicken auf den Marker öffnen Sie die Telefonnummer, Adresse, Rezensionen und Geschäftszeiten des dementsprechenden Schlaflabors in Germersheim:

Wie sind die Bewertungen sowie Erfahrungen des Schlaflabors in Germersheim?

Erst einmal muss man darauf achten, dass das Schlaflabor in Germersheim ein durch die DGSM anerkanntes Schlaflabor ist.

Der 1992 gegründete Verein Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e.V. (DGSM) ist die deutsche wissenschaftliche Gesellschaft, welche sich mit den Störungen des Schlafs, der Erforschung des Schlafes und der klinischen Behandlung oder Untersuchung von Schlaf- und Wach-Störungen beschäftigt.

DGSM überprüfte Schlafkliniken gibt es in ganz Deutschland . Hierbei muss das Schlaflabor definierte Vorgaben erfüllen, um als ein zertifiziertes Schlaflabor in die Datenbank der DGSM aufgenommen zu werden. Diese Auflistung beinhaltet circa 300 anerkannte Schlaflabore in ganz Deutschland. Die ständig aktualisierte Auflistung finden Sie hier: https://www.dgsm.de/schlaflabore_liste.php

In die Anerkennungsliste der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin kommen nur anerkannte deutsche Schlafmedizinische Zentren, welche sich im Zweijahresrhythmus einem Visitationsverfahren unterziehen.

Das Mini Schlaflabor für daheim

Naturgemäß keinesfalls so genau, können aktuelle Fitness Tracker mit Herzfrequenzmessung ebenfalls Ihren Schlaf überwachen. Zu diesem Zweck benötigt man keinerlei Elektroden am Körper.

Diese Fitnesstracker schätzen Ihre Schlafphasen komfortabel und direkt, statt sie wie in einem Labor mit einem Elektroenzephalogramm aufzuzeichnen, um Hirnaktivitäten, Augenaktivitäten sowie Muskelaktivitäten zu erfassen.

Jener Fitness Tracker schätzt Ihre Schlafphasen mit Hilfe einer Verknüpfung aus Herzfrequenzmustern sowie Bewegungsmustern ein. So ein Fitness Tracker überwacht Bewegungen beziehungsweise Herzfrequenz und ermittelt hieraus, in welcher Schlafphase Träger der Uhr sich aktuell befinden. Es wird zum Beispiel gemessen, wie lange man sich bewegt, wenn man sich im Schlaf z.B. herumwälzt.

Es wird jeder Schlag der Herzfrequenz monitort und Änderungen erfasst. Die Herzfrequenz ändert sich beim Wechsel zwischen Tiefschlafphasen, REM-Schlafphasen sowie Leichtschlafphasen. Bei einer Synchronisierung des Fitnesstrackers mit der dazugehörenden App auf dem Handy beziehungsweise Personal Computer, werden die Herzfrequenzmuster sowie Bewegungsmuster benutzt, um diese Schlafzyklen des letzten Schlafes zu einzuschätzen. In der App bekommt man dann umfassende Auswertungen für die letzte Nacht beziehungsweise eine Übersicht der letzten dreißig Tage. Fitbit App SchlafindexAuf dem Screenshot sehen Sie ein Exempel einer Fitbit Alta Hr. Die App setzt alle Daten der letzten Nacht zusammen und gäbe Interessenten dann einen Wert auf einer Messlatte bis 100, wie gut der nächtliche Schlaf war.

Sie erhalten so ein Schlaftagebuch, das Informationen über Ihre Schlafgewohnheiten geben kann. Geschluckte Schlafmittel können diese Daten natürlich beeinflussen.

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