Schlaflabor Merzig- Klinik für Schlafmedizin

Das Schlaflabor Merzig ist dafür zuständig, die Schlafgewohnheiten von Patienten zu erforschen. Dieses Arbeitsgebiet in der Schlafmedizin bezeichnet man auch als Polysomnographie. In einer Schlafklinik Merzig gibt es einige Schlafräume , in denen der Erkrankte die Nacht verbringt. In einem Nachbarraum werden die Daten auf Geräten aufgezeichnet und danach von Ärzten geprüft. Diese Ärzte kommen aus verschiedenen Fachrichtungen zusammen, zum Beispiel der Psychologie, Kardiologie, Lungenheilkunde, Inneren Medizin und Neurologie.

Eine Analyse im Schlaflabor ist oft die letzte Option, nach der vorausgehenden gründlichen Untersuchung des Patienten, welcher an einem oder mindestens einem der anknüpfenden Beschwerden leidet:

Wo befindet sich das Schlaflabor in Merzig

Auf der nachstehenden Karte finden Betroffene die Schlafklinik in Merzig. Beim Klicken auf den Marker sehen Sie die Telefonnummer, Anschrift, Rezensionen sowie Öffnungszeiten des gesuchten Schlaflabors in Merzig:

Ablauf der Analyse im Schlaflabor Merzig

Zu dem Vor-Ort-Termin im Schlaflabor Merzig nimmt man die Kleidung mit, die man auch bei einer Übernachtung im Hotel mitnehmen würde. Folglich bequeme Schlafsachen, Hygieneartikel und was man außerdem noch zum Schlafen benötigt.

Patienten werden in einem Einzel Schlafzimmer untergebracht, alle Aufzeichnungsgeräte stehen in einem separaten Raum und stören so nicht beim Schlafen.

Am Körper eines Patienten werden mehrere Elektroden angelegt. Diese übertragen die Daten zu den dazugehörenden Diagnosegeräten. Bei traditionellen Anlagen hängen an diesen Elektroden Kabel, die möglichst, nicht störend, vom Körper weg geführt werden. Modernere Schlafkliniken verwenden Elektroden, welche die Daten ohne Kabel übermitteln und so viel weniger stören. Im Laufe der der Untersuchung werden die Gehirntätigkeit im Schlaf, Herztätigkeit, Sauerstoffsättigung des Blutes, Atmung und Bewegungen im Schlaf aufgezeichnet. So kann der Arzt nachher die diversen Schlafstadien auswerten. Man kann prüfen, wie schnell ein Patient in den Schlaf fällt und so weiter. Im besten Falle stellt man so fest, weshalb der Kranke an Schlafstörungen leidet. Der Patient wird keinerlei Schmerzen bei der Untersuchung verspüren.

Im besten Falle schlafen Sie dann sieben bis acht Stunden und die Werte werden jede halbe Minute aufgezeichnet und später in Diagrammen veranschaulicht. Der behandelnde Arzt wird hinterher mit Ihnen die Resultate der Beobachtung im Schlaflabor Merzig durchsprechen und analysieren.

Damit Patienten im Schlaflabor auch wirklich schlafen können, sollten diese 8h vorher weder Cola, Tee, koffeinhaltige Getränke, Energydrinks bzw. Kaffee konsumieren. Bedenken Sie, dass Sie in der ungewohnten Umgebung möglicherweise aufgeregt sein werden. Zusätzliche Wachmacher muss man dementsprechend unbedingt bleiben lassen.

Wie sind die Bewertungen sowie Erfahrungen des Schlaflabors in Merzig?

An erster Stelle ist es wichtig, dass das Schlaflabor in Merzig ein durch die DGSM anerkanntes Schlaflabor ist.

Der Anfang der Neunziger gegründete Verein Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e.V. (DGSM) ist die deutsche wissenschaftliche Gesellschaft, die sich mit den Störungen des Schlafs, der klinischen Behandlung bzw. Untersuchung von Schlaf- und Wach-Störungen und der Erforschung des Schlafes beschäftigt.

DGSM zertifizierte Schlaflabore findet man in ganz Deutschland . In diesem Zusammenhang muss ein Schlaflabor gewisse Merkmale erfüllen, um als ein zertifiziertes Schlaflabor in das Verzeichnis der DGSM übernommen zu werden. Diese Liste beinhaltet circa 300 zertifizierte Schlaflabore in ganz Deutschland. Diese ständig aktualisierte Aufzählung finden Interessenten hier: https://www.dgsm.de/schlaflabore_liste.php

In diese Anerkennungsliste der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin kommen nur zertifizierte deutsche Schlafmedizinische Zentren, die alle 24 Monate ein Visitationsverfahren durchlaufen.

Ihr Mini Schlaflabor für zu Hause

Natürlich in keinster Weise mit der gleichen Präzision, können aktuelle Fitness Tracker mit einer Herzfrequenzmessung ebenso den Schlaf kontrollieren. Dafür braucht man keinerlei Elektroden am Körper.

Diese Fitnesstracker schätzen Ihre Schlafphasen bequem und einfach, anstatt diese wie in einem Laboratorium mit einem Elektroenzephalogramm aufzuzeichnen, um Gehirnaktivitäten, Augenaktivitäten sowie Muskelaktivitäten zu erkennen.

Der Fitness Tracker schätzt Ihre Schlafphasen unter Auswertung einer Verknüpfung aus Bewegungsmustern und Herzfrequenzmustern ein. Der entsprechende Fitness Tracker misst Herzfrequenz bzw. Bewegungen und schätzt hieraus, in welcher Schlafphase Sie in dem Moment sind. Es wird z.B. gemessen, wie lange jemand in Bewegung ist, wenn derjenige sich im Bett beispielsweise herumwälzt.

Es wird jeder einzelne Schlag der Herzfrequenz monitort und Änderungen registriert. Die Herzfrequenz variiert beim Übergang zwischen Leichtschlafphasen, Tiefschlafphasen und REM-Schlafphasen. Bei der Synchronisation der Uhr mit der dazugehörenden App auf dem Handy beziehungsweise PC, werden die Herzfrequenzmuster und Bewegungsmuster eingesetzt, um diese Schlafzyklen der letzten Nacht zu schätzen. In der App erhält der Interessent anschließend ausführliche Schätzungen für die vorhergehende Nacht bzw. einen Überblick der vorhergehenden 30 Tage. Fitbit App SchlafindexAuf dem Screenshot sehen Sie ein Exempel einer Fitbit Alta Hr. Die App setzt die kompletten Daten des letzten Schlafs zusammen und gibt Ihnen dann eine Zahl auf einer Skala bis hundert, wie gut der nächtliche Schlaf war.

Sie bekommen so ein Schlaftagebuch, welches Auskunft über Ihre Schlafgewohnheiten gibt. Geschluckte Schlafmittel können diese Messungen selbstverständlich beeinflussen.

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