Schlafstörungen

Beeinflusst Alkohol die Qualität des Schlafes?

Alkoholkonsum ist ein weit verbreitetes Phänomen und wird oft mit sozialen Aktivitäten wie Partys, Abendessen und Feiern in Verbindung gebracht.…

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Chronisches Fatigue-Syndrom – Ursachen, Symptome und Behandlung

Das Chronische Fatigue-Syndrom (CFS) ist eine komplexe Erkrankung, die durch anhaltende Müdigkeit gekennzeichnet ist, welche sich nicht durch Ruhe verbessert.…

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Schlafstörungen in den Wechseljahren

Häufig haben Frauen gerade in den Wechseljahren mit Schlafstörungen zu kämpfen. Wobei diese Probleme beim Ein-, wie Durchschlafen durch Hitzewallungen…

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