Schlafstörungen

Schnarchen kann nicht nur den Schlaf beeinträchtigen, sondern auch das Wohlbefinden und die Beziehungen. In diesem ausführlichen Leitfaden erforschen wir,…

Das Phänomen des Muskelzuckens beim Einschlafen betrifft viele Menschen und kann manchmal beunruhigend sein. In diesem Blogbeitrag erforschen wir die…

Alkoholkonsum ist ein weit verbreitetes Phänomen und wird oft mit sozialen Aktivitäten wie Partys, Abendessen und Feiern in Verbindung gebracht.…

Das Chronische Fatigue-Syndrom (CFS) ist eine komplexe Erkrankung, die durch anhaltende Müdigkeit gekennzeichnet ist, welche sich nicht durch Ruhe verbessert.…

Häufig haben Frauen gerade in den Wechseljahren mit Schlafstörungen zu kämpfen. Wobei diese Probleme beim Ein-, wie Durchschlafen durch Hitzewallungen…