Schlafstörungen
    21. Mai 2025

    Schlafmangel – Symptome, Ursachen und Auswirkungen

    Schlafmangel, wie gefährlich kann er werden? Sie haben sich bereits schlafengelegt und denken daran, dass…
    Ratgeber
    21. Mai 2025

    Atemaussetzer im Schlaf – Behandlung und Ursachen

    Wie gefährlich sind Atemaussetzer? Eine richtiggehende Panik kann man bekommen, wenn der Partner im Bett…
    Rezeptpflichtige Schlafmittel
    21. Mai 2025

    Trazodon

    Die Wirkung von Trazodon Um die Trazodon Wirkung verstehen zu können, braucht man zuerst ein…
    Matratzen
    21. Mai 2025

    Anti Dekubitus Matratze – Funktion, Vorteile und Nachteile

    Zeitweise oder auch langfristig kommen Anti Dekubitus Matratzen, auch Dekubitus Pflegematratzen genannt,  bei bettlägerigen Patienten…
    Schlafmittel
    21. Mai 2025

    Was ist das beste pflanzliche Schlafmittel?

    Schlaf ist ein grundlegendes Bedürfnis des menschlichen Körpers, das unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflusst.…
    Träume
    21. Mai 2025

    Die Bedeutung von Musik in Träumen interpretieren

    In der Traumwelt spielen Musik und Klänge eine faszinierende Rolle. Musik kann Träume intensivieren, Emotionen…

    Magazin

    Besser Schlafen

    Gestörter Schlaf

      Hausmittel
      21. Mai 2025

      CBD Öl für Verbesserung des Schlafs

      Haben Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen oder wachen Sie nachts immer wieder auf und fühlen sich am Morgen müde und ungewohnt…
      Rezeptpflichtige Schlafmittel
      21. Mai 2025

      Schlafmittel-Abhängigkeit: Risiken des Gewöhnungseffekts und Langzeitfolgen

      Schlafmittel können eine schnelle Lösung für Ihre Schlafprobleme erscheinen, doch das Risiko der Abhängigkeit ist nicht zu unterschätzen. Besonders häufig…
      Ängste
      21. Mai 2025

      Nachtschreck bei Kindern: Ursachen verstehen und Tipps zur Linderung

      Wenn Ihr Kind plötzlich mitten in der Nacht schreit und sich ängstlich im Bett herumwälzt, könnte es sich um einen…
      Schlafmittel
      21. Mai 2025

      Schlafmittel Ratgeber: 5-K-Regel gegen Abhängigkeit

      In einer Welt, in der Schlafstörungen immer häufiger werden, ist der Einsatz von Schlafmitteln oft eine Lösung. Doch bei der…

      Rund um das Schlafzimmer

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