Ratgeber
    18. Juli 2025

    Tiefschlaf – Phasen und Dauer

    Bei einem jeden Menschen ist der Schlaf in verschiedene Phasen bzw. Stadien unterteilt. Vor allem…
    Schlafmittel
    18. Juli 2025

    GABA als Schlafmittel

    GABA als Schlafmittel und was ist das genau? GABA steht für die Abkürzung von Gamma…
    Schlafmittel
    18. Juli 2025

    L-Tryptophan als Schlafmittel

    In der letzten Zeit berichten viele über L-Tryptophan Wirkung auf Schlaf und bei Depressionen, was…
    Im Bett
    18. Juli 2025

    Anti Dekubitus Fell

    Was ist ein Anti Dekubitus Fell und wozu ist dieses gut? Vorbeugend gegen das Wundliegen…
    Schlafstörungen
    18. Juli 2025

    Unruhiger Schlaf – Wenn die Nacht keine Erholung bringt

    Woher kommt unruhiger Schlaf? Das haben sie sich bestimmt bereits oft gefragt. Experten sammeln ständig…
    Hausmittel
    18. Juli 2025

    Schlafmohn – Heilmittel oder Rauschmittel

    Früher war der Schlafmohn eine der wichtigsten Heilpflanzen in der Medizin. Dies ist auch kaum…
      Ratgeber
      18. Juli 2025

      Senile Bettflucht – Mythos oder reales Schlafverhalten im Alter

      Mit einem leichten Schmunzeln wird oft über die sogenannte senile Bettflucht gesprochen. Diese Redewendung bezieht sich auf die verkürzte Schlafdauer…
      Schlafstörungen
      18. Juli 2025

      Sabbern und Speichelfluss im Schlaf – Ursachen und Abhilfe

      Das Phänomen des Sabberns und vermehrten Speichelflusses im Schlaf kann zwar lästig sein, aber auch auf verschiedene Ursachen zurückzuführen sein.…
      Im Bett
      18. Juli 2025

      Unterschied Daunen und Federn – Was ist besser?

      Bevor Sie sich für ein Daunenbett oder ein Federbett entscheiden, ist es wichtig, die Unterschiede zwischen Daunen und Federn zu…
      Hausmittel
      18. Juli 2025

      Besser Schlafen nach einem Joint: Fakten und Tipps

      Kann man nach einem Joint besser schlafen? Diese Frage stellen sich viele Menschen, die nach Lösungen für ihre Schlafprobleme suchen.…

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