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Im Bett
Viele Schlafprobleme werden durch Liegeposition, Bettklima oder ungünstige Gewohnheiten mitbestimmt. Hier erfahren Sie, worauf es bei Kissen, Decken, Schlafpositionen und nächtlichem Komfort ankommt. Die Hinweise helfen dabei, das eigene Bett Schritt für Schritt besser abzustimmen.
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![bett 2 personen [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2024/04/bett-2-personen-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
Welches Bett sollte man für zwei Personen wählen?
Ein Bett für zwei Personen muss mehr können als gut aussehen. Es soll beiden genug Platz geben, Bewegungen abfedern, zur…
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![Kommen Nackenschmerzen vom falschen Kissen [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2024/04/Kommen-Nackenschmerzen-vom-falschen-Kissen-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
Kommen Nackenschmerzen vom falschen Kissen?
Wenn der Nacken morgens steif ist, gerät das Kopfkissen schnell unter Verdacht. Das ist nachvollziehbar: Kopf und Hals liegen viele…
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![unterschied daunen und federn was ist besser yed [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2024/04/unterschied-daunen-und-federn-was-ist-besser-yed-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
Daunen oder Federn: Unterschiede bei Bettdecke und Kissen
Daunen und Federn sind nicht dasselbe – und „besser“ hängt davon ab, was Sie suchen. Daunen speichern bei geringem Gewicht…
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![Knarrendes Bett? So wird’s wieder leise! [Bildinhalt mit KI erstellt]](data:image/svg+xml,%3Csvg%20xmlns='http://www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0%200%20390%20220'%3E%3C/svg%3E "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
Knarrendes Bett: Ursachen finden und dauerhaft beheben
Ein knarrendes Bett kann erstaunlich viel Unruhe in die Nacht bringen. Das Geräusch hat aber meist einen sehr einfachen Ursprung:…
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Bettdecke ohne Bezug: Lohnt sich das?
Das Beziehen der Bettdecke kostet Zeit, Nerven und manchmal auch Kraft. Eine Bettdecke ohne Bezug nimmt Dir genau diesen Arbeitsschritt…
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Lattenrost richtig einstellen – So geht’s!
In diesem Artikel geht es darum, wie man den Lattenrost richtig einstellt, um den Schlafkomfort zu maximieren. Ein gut eingestellter…
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Schlafmaske – Einsatzgebiete, Wirkung und Anwendung
Licht ist einer der stärksten Störfaktoren für gesunden Schlaf – insbesondere in unserer modernen, ständig beleuchteten Welt. Eine einfache, aber…
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Matratzenschoner – sinnvoll oder unnötig?
Ein Matratzenschoner mag wie ein optionales Zubehör wirken – dabei schützt er nicht nur die Matratze, sondern verbessert auch Hygiene…
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Derila Kissen im Test 2026
Das Derila Kissen gilt als angesagter Geheimtipp gegen Verspannungen, Nackenschmerzen und Schnarchen. Mit ergonomischer Muldenform, atmungsaktivem Bezug und kompakten Maßen…
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Ohne Kissen schlafen – gesund oder nicht?
Ist das Schlafen ohne Kissen wirklich gesünder? Diese Frage spaltet die Meinungen. Für Rückenschläfer und Bauchschläfer kann das Kissen tatsächlich…
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Matratze zu hart? Jetzt Lösung finden
Eine zu harte Matratze verhindert die natürliche Entlastung der Wirbelsäule und sorgt schnell für Rückenschmerzen, Verspannungen und unruhige Nächte. Wer…
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Was tun wenn der Topper verrutscht? 5 Ideen und Tipps
Ein verrutschender Topper kann den Schlaf erheblich beeinträchtigen, weil er Druckpunkte entstehen lässt und das Liegegefühl stört. Doch zum Glück…
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Wasserbett-Temperatur: So schlafen Sie ideal
Die richtige Temperatur ist entscheidend für erholsamen Schlaf im Wasserbett. Ist das Wasser zu kalt, entzieht es dem Körper Wärme…
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Welches Bett bei Rückenschmerzen ist besonders geeignet?
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden und werden oft durch eine ungeeignete Schlafposition oder eine unpassende Matratze verstärkt. Gerade nachts…
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Designs und Materialien für die Herstellung eines ergonomischen Kissens
Ergonomische Kissen haben Eigenschaften, die über die durchschnittlichen Kissen hinausgehen, die die meisten Menschen gewohnt sind zu kaufen. Diese Kissen…
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Hotelbettwäsche für Privatkunden: Genießen Sie den Komfort eines 5-Sterne-Hotels
Verwandle dein Schlafzimmer in eine Wohlfühloase Kennst du das Gefühl, wenn du in einem luxuriösen Hotelbett liegst und dich wie…
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Anti Dekubitus Fell
Ein Anti-Dekubitus-Fell ist eine spezielle Auflage, die Druckstellen bei bettlägerigen Menschen vorbeugt oder lindert. Durch seine weiche Struktur, temperaturregulierende Eigenschaften…
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Warum Daunendecken optimal für guten Schlaf sorgen
Daunenbetten und Kopfkissen sind beliebte Naturprodukte mit vielen positiven Eigenschaften, die zu einem erholsamen Schlaf beitragen können. In diesem Blogbeitrag…
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Matratze fürs Doppelbett: Eine große oder zwei kleine?
Ein gemütliches, breites Bett, das genügend Schlafplatz für sich und den Partner bietet – die Entscheidung zwischen einer großen oder…
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Matratzen für Übergewichtige – Darauf sollten Sie achten!
Beim Kauf einer Matratze für Personen mit Übergewicht gibt es einige wichtige Faktoren zu beachten, um einen erholsamen Schlaf zu…
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![Knarrendes Bett? So wird’s wieder leise! [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2025/07/Knarrendes-Bett-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
![Bettdecke ohne Bezug [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2025/09/Bettdecke-ohne-Bezug-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
![lattenrost richtig einstellen nsr [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2024/03/lattenrost-richtig-einstellen-nsr-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
![Schlafmaske – Einsatzgebiete Wirkung und Anwendung [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2025/07/Schlafmaske-–-Einsatzgebiete-Wirkung-und-Anwendung-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
![matratzenschoner sinnvoll [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2017/10/matratzenschoner-sinnvoll-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
![Derila Kissen [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2025/09/Derila-Kissen-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
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![Was tun wenn der Topper verrutscht? 5 Ideen und Tipps [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2025/11/Topper-verrutscht-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
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![welches Bett bei Rueckenschmerzen [Bildinhalt mit KI erstellt]](https://besser-schlafen24.com/wp-content/uploads/2023/04/welches-Bett-bei-Rueckenschmerzen-390x220.jpg "[Bildinhalt mit KI erstellt]")
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