Hausmittel

Kann man nach einem Joint besser schlafen? Diese Frage stellen sich viele Menschen, die nach Lösungen für ihre Schlafprobleme suchen.…

Schlaflose Nächte müssen nicht immer mit Medikamenten bekämpft werden – oft helfen bereits die bewährten Hausmittel von Oma, um das…

Wenn nächtlicher Husten den Schlaf stört, kann dies zu einer unruhigen Nacht führen. In unserem ausführlichen Artikel haben wir die…

Haben Sie Schwierigkeiten beim Einschlafen oder wachen Sie nachts immer wieder auf und fühlen sich am Morgen müde und ungewohnt…

Olivenöl ist seit Jahrhunderten ein wichtiger Bestandteil der mediterranen Küche. Es ist jedoch nicht nur zum Kochen und Braten geeignet.…

Shilajit ist ein natürliches Harz, das seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet wird. Heute wird es immer häufiger als…

Früher war der Schlafmohn eine der wichtigsten Heilpflanzen in der Medizin. Dies ist auch kaum verwunderlich, denn Schlafmohn besitzt eine…

Kennen Sie die Wirkung von Passionsblume als Schlafmittel? Schlafprobleme sind meist die ersten Anzeichen dafür, dass Stress, sowie nervöse Unruhe…

Ein Mythos: Besser schlafen mit Magnesium? Zunächst einmal sind Schlafstörungen als subjektiv zu bezeichnen. Es gibt zahlreiche Menschen die in…

Kennen Sie Melisse als Schlafmittel? Melisse klingt nicht gerade nach dem neuesten Geheimtipp, wenn es um die Verbesserung des nächtlichen…

Ashwaganda – Was ist das? Ashwaganda klingt exotisch und ruft meist die Vorstellung von ostasiatischen Ländern hervor. Einige Menschen kennen…